Rückbildung im Ried

 

"Rückbildung im Ried" ist ein rückbildendes Ganzkörpertraining an der frischen Luft für sportlich begeisterte junge Mütter. Die Babys werden im Kinderwagen sicher mitgenommen und genießen ihre Spazierfahrt im Reichelsheimer / Bingenheimer Ried, während die Mutter konzentriert ihren Körper ganzheitlich trainieren kann. Vor allem die Kombination aus einem angepassten Ausdauertraining, Beckenbodenübungen, Kraft- und Beweglichkeitsübungen garantiert einen positiven Effekt für den gesamten Körper in der Rückbildungszeit.

 

Es empfiehlt sich diesen Kurs parallel-versetzt oder nach einem klassischen Rückbildungskurs zu besuchen.

 

Kosten: 6 Einheiten, 75 €

 

 

 

Rückbildung im Ried Winter/Frühling 2018     ausgebucht

01.02 - 08.03.2018

Donnerstags, 10:00-11:00 Uhr

 

 

Rückbildung im Ried Frühling 2018-01

05.04 - 10.05.2018

Donnerstags, 10:00-11:00 Uhr

 

Anmeldeformular Rückbildung im Ried Frühling
Anmeldeformular Rückbildung im Ried Früh[...]
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Rückbildung im Ried Frühling 2018-02

17.05 - 21.06.2018

Donnerstags, 10:00-11:00 Uhr

 

 

Rückbildung im Ried Sommer 2018

12.07 - 16.08.2018

Donnerstags, 10:00-11:00 Uhr

 

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© Hebamme Julia Christoph